Práticas de Meditação Yogue: curso extensivo e online
Como forma de ampliar o autoconhecimento, aumentar a energia pessoal e manter-se equilibrado frente às turbulências da vida cotidiana, o Anima Mundhy abre espaço para praticas da Meditação Yogue, com Professor de Yoga Marcos Simões.
Com início em 15 de agosto/17, serão quatro aulas, sempre às terças-feiras, das 20 às 22 h, quando Marcos Simões ensinará aos participantes técnicas meditativas segundo os princípios da Yoga.
Em cada encontro, Marcos Simões fará uma palestra inicial abordando temas referentes à Meditação e aos princípios tradicionais da Yoga, os participantes aprenderão maneiras para acalmar a mente, diminuir a ansiedade, equilibrar-se, tranquilizar-se e reenergizar-se.
Programa do curso:
Meditação, uma visão científica.
Relação entre respiração e meditação.
Pranayamas de equilíbrio e purificação.
Meditação para equilíbrio e ativação dos chacras.
Meditação com Mantras.
Meditação com Mudras.
Meditação com imagens.
Meditação ativa e passiva.
Data de Inscrição e Energia de Troca:
As inscrições estarão abertas até dia 14/08/17.
A energia de Troca é R$ 350,00 a vista, ou duas parcelas de R$ 190,00.
Instruções para inscrição:
A confirmação de presença deve ser feita através de um depósito bancário, seguindo as datas e respectivos valores citados acima.
- Conta para depósito:
Bradesco – ag. 3144 – conta 852-4, em nome de Marcos Simões. CPF 671.594.274-91
Envie o comprovante de depósito juntamente, com seu telefone, para: contato@animamundhy.com.br
Outras informações, escreva-nos.
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